Komunikasi Hati

haaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.....................

2010-11-22T18:15:00.000-08:00

hai...lamanya tak masuk blog...mcm2 cerita dah bertampal dalam hidup aku nih. nk cerita tak larat dah. mau kene cuti camni. niat hati mcm nk delete dah acc blog ni..tp sayang la pulak. maka benda ni aku teruskan jgk walaupun ibarat mati segan hidup tak mau.
apapun, skrng ni aku kene siapkan kerja2 kat ofis ni. tak boleh la nk berblog. lain kali lah (entah bila)...

pulmunory test

2010-02-23T22:58:00.000-08:00

23hb februari...
PPUM lagi....
bangun lambat
lepak2 atas katil
baring2 terlelap sekejap
bangun lagi..
lepak lagi..
takde apa yg nak dikejarkan

harini buat pulmunory test
prosedur sebelum op..

tima kasih kat dedi
memang dr mula PPUM jd kunjungan
dia lah yang uruskan semua
dia lah yang jumpa sana
jumpa sini
tanya sana
tanya sini..
aku? kadang2 serabut tgk kekalutan dia
tapi lega banyak...
sebab dia kalut lah
semua benda jadi mudah untuk aku..
tengkiu dedi~

balik dari PPUM, dia penuhi permintaan dan keinginan aku nak makan chicken pie.
Walaupun bila sampi KLCC aku rasa nak makan benda lain pulak (tak ke ngengada namanya, sebenarnya kesian kat dia), tapi dia tetap bawak aku gi makan.
Ermm....mcm biasa la..chicken pie & lemon presse(alamak betul ke eja?)

pastu ntah tetiba dedi teringat kak linda (promoter perfume) kat sogo. ermmm....CH perfume!! dia nak gi sogo pulak. aku ikut je...dia yang nak pergi baik ikut. kalau kita ajak dia tak nak pegi. hihihihi. sampai sogo, kak linda tak masuk keje lagi. aku pun jenjalan bersendirian. window shopping. sambil tu gatal tengok clinique set. tengok set mekap actually... dan mcm biasa promoter clinique..baik sgt, bagus dia layan aku..maklumlah...prospek! hahaha...
Irni namanya..terus pelawa nk buh foundation kat muka aku yg serabut tu. eloklah, aku mmg suka foundation. dah lama aku tak guna clinique set. gatal lak gi stop sambung benda2 lain. haiiii....kalau ada duit ni mmg aku pakai balik clinique. sabo sabo...
Dedi suh aku pakai balik clinique. aku pun boring dah pakai tia sbb muka kering...
jadi..tak semena2 maka terbeli lah aku basic set clinique..again!! harap kekal la aku guna clinique.

trip to cameron highland

2010-02-23T22:47:00.000-08:00

adooooiiiii...
pasal laaa dia jadik chairman rombongan
kitaorg ni...
selagi org tak bayar selagi tu dia jerit2
duit! duit!
hahahaah

tp bagusnya dia set up suma bnda
kitaorg tau....settle je...

asri...asri...

plan kitaorg cuti 26hb februari ni
nak gi cameron.
eloklah..den pun tak ponah poiee lagi

dedi lak tak leh pergi
ada je sebabnye
mencih!!!
seb baik dia sporting je suh aku pegi
dengan kenkawan...
aku..no hal nye...
JANJI ENJOYYY
yee haaaa

2010-01-27T21:03:00.000-08:00

masa dulu..
budak2...
umor baru 14 tahun
tak kenal..
tak tahu
jahil..
nakal..
bersatu dalam seru
cantum dalam deru..

hari ini...
makin dewasa

dalam menerjah cyber
makin dekat
makin jelas
makin tahu

maksud suka
maksud cinta
maksud semua-semua

20 tahun.hampir
19 tahun..jelas
kenangan terus

ah...dia memang TERLAMBAT
memang bukan dia..

TEMPAT BIASA MERAWAT SAKIT

2010-01-14T19:19:00.000-08:00

tiba lagi satu tarikh
aku hadir
aku datang
aku muncul..
rutin depan kaunter
tak tekan
tak ada lah nombor...
ermmm...
wajah itulah aku tunggu
sejuk..senyuman
engkau dizahirkan sebagai doktor

ah..sgt jelas
sgt bahaya
aku tak takut darah
aku tak kisah
yg aku kisah..
bila aku layu, aku lesu..
sapa nk jaga aku!

aku ada mak...
mak....
aku ada suami..
suami...
aku ada kakak..
kakak...
aku ada abang...
abang..
aku ada adik..
adik...
aku ada anak sedara..
koranggg...
jaga bik lin tau!!

aku berusaha..
sbb nyata

abah....
macamana ni..
kalau abah..?
tp abah dah takde
aku yakin.
abah akan kata ya!
sebab dia tahu
dia sakit..
tp doktor tak boleh buat apa2..

terima kasih suami
engkau kuatkan aku
engkau peluk aku
aku saja yg tahu..
pelukan itu

terima kasih peluang

2010-01-14T19:12:00.000-08:00

bila peluang datang menjulang
rasa girang
sebab bila pulang
aku tak hilang
ada saja bincang
ada yg undang
rupanya ramai sibuk cari peluang

ermmm....
Allah Maha Pemurah
Maha Mengasihi
dibuka kan pintu rezki
hamba mahu
hamba tahu
Engkau tunjuk jalan lalu...
SYUKUR

....................Lin Haslina-11.18am-jumaat 15jan2010

Papa Buat Kat Mama Boleh...

2009-12-24T00:23:00.000-08:00

Terkedu…!!!! Itu saja satu perkataan yang mengambarkan perasaan aku saat aku mendengar kisah yang diceritakan teman. Aku tidak mampu untuk berkata, marah tak mampu aku zahirkan, tapi sedih yang teramat rasanya..

Kisahnya :

Nini bekerja disebuat pusat asuhan dikawasan elit yang kebanyakkannya didiami orang melayu di X . pusat asuhan yang menempatkan anak2 golongan bijak pandai dan dah tentunya juga berada. Pusat asuhan yang bagus, system yang teratur, disiplin yang baik. Malah bagusnya majikan Nini menerapkan nilai2 pendidikan Islam sedari kanak2 ini kecil lagi.

Dari peringkat bayi hinggalah prasekolah, terdapat lebih kurang 50 org semuanya anak2 jagaan mereka. Semua berjalan lancar hinggalah pada satu hari, mereka menerima seorang ahli baru, kanak2 lelaki berusia 4 tahun. Daniel namanya. Kecil tapi teserlah ketampanan wajahnya seiras wajah siayah. Di pusat asuhan itu juga ada seorang budak perempuan berusia lingkungan 3 tahun, Norish yang juga sangat comel dan cantik.

Kelihatan dari hari pertama, Daniel sudah mula tertarik untuk berkawan dengan Norish. Kemana Norish kesitulah Daniel mengekori. Apa pun aktiviti yang dilakukan Norish, Daniel pasti akan turut sama.

Di dlm pusat asuhan itu, bayi akan diletakkan satu bilik, kanak2 lelaki dan kanak2 perempuan juga akan diletakkan dibilik berasingan. Tiap hari selepas makan tengahari, mereka akan dikerahkan untuk tidur dan tentunya dalam bilik masing2.

Pada satu hari, Nini yang sedang memeriksa setiap bilik bagi memastikan tiada masalah telah terkejut kerana terlihat kelibat Daniel duduk disisi Norish yang sedang tidur sambil mengusap2 wajah nya. Nini segera mendapatkan mereka dan memujuk Daniel untuk pergi kebilik kanak2 lelaki dan tidur.

Esoknya waktu ada aktiviti bermain, Daniel kelihatan begitu rapat dan mesra kepada Norish, dibelainya rambut Norish dan diciumnya pipi Norish. Nini mula rasa pelik. Tapi merasakan itu sekadar biasa untuk kanak2 seusia, yang mungkin menunjukkan sayang, maklumlah kebiasan kita juga mencium kanak2.

Tengahari itu, sama seperti semalam, Daniel sekali lagi ke bilik Norish dan rupanya di berbaring sebelah Norish dan terlelap sama sambil tanggan nya memeluk Norish. Bila Nini kejutkan dia menangis kerana tidak mahu tidur dibilik kanak2 lelaki.

Kebetulan hari itu keluarga Norish lambat datang menjemput. Norish bermain2 dan seperti biasa Daniel adalah peneman yang setia. Kali ini dia agak bertindak luar biasa, memeluk dan membelai Norish. Nini seperti biasa akan menegah dan memisahkan pelukan itu.

Namun hari ini adalah kemuncak kepada apa yang selama ini menjadi tanda tanya kepada Nini..hari itu kebetulan hujan. Tiada aktiviti bermain diluar. Semua kanak2 bermain di dalam bangunan. Tapi tidak kelihatan Daniel mahupun Norish. Puas dicari kelibat mereka diserata bilik tapi tidak ketemu.

Akhirnya Nini separuh pengsan bila dia menolak pintu stor dibelakang dan terlihat Daniel yang berusia 4 tahun itu duduk dipeha Norish dan sedang mencium perut Norish sambil melondehkan seluarnya dan Norish sudah tidak berbaju Cuma yang tinggal seluar dalam!!!

Pantas Nini menjerit dan mengangkat Daniel sambil Norish menangis (mungkin terkejut kerana Nini menjerit, sebab sebelumya dia hanya diam). Norish segera dipakaikan baju dan Daniel juga segera di paksa memakai semula seluarnya.

Di bilik pengetua yang tenang dalam ribut. Daniel ditanya mengapa dia bertindak demikian dan dengarlah jawapannya

“Papa buat kat mama boleh, kata papa dan mama tu cara kita nak tunjuk kita sayang, kalau kita sayang kita buatlah macam tu”

!!!!!!!!!

Segera keluarga Daniel dipanggil, pada mulanya mereka menafikan cerita Daniel, tapi bila Nini dan pengetua menceritakan perbuatan Daniel kepada Norish.. si ibu terkejut dan mula menangis sambil mengakui sebenarnya ini adalah pusat asuhan yang ke 3 mereka tukarkan Daniel. Tapi kejadian yg sama telah juga terjadi. Pengetua secara diplomasi menasihatkan mereka dan minta agar anak mereka dirujuk kepada pakar untuk mendapatkan rawatan.

Bapa Daniel agak ego dan tidak mahu menerima teguran dan agak sombong dengan mendakwa tidak ada apa silapannya tapi ibu Daniel mengaku bahawa Daniel pernah beberapa kali melihat mereka melakukan hubungan intim. Pada mulanya mereka agak kekok ,tapi akhirnya merasakan tiada apa yg perlu dirisaukan kerana Daniel masih kecil, tapi rupanya kesan dari tindakkan itu telah merosakkan ‘jiwa’ Daniel. Apatah lagi dgn penjelasan yang salah.

Moral : sebagai ibubapa, tolonglah!! Usah risau dengan anak yang kurang mendengar kata2 kita kerana mereka lebih terdidik dari apa yang mereka lihat iaitu tingkah laku kita. Dalam islam juga ada garis panduan antara anak dan ibu bapa, batas aurat dan juga waktu bila yang boleh dan tidak anak2 untuk masuk kebilik ibubapa.

Anak2 sekarang bukan macam anak2 dahulu, mereka sangat pantas berfikir dan naluri ingin tahu lebih hebat, selaras dengan kemajuan dunia. Jadi tolonglah agar berhati2 dalam hal2 yang sebegini. Bila ketika dan waktu yang sepatutnya dan tidak sepatutnya mereka ketahui, supaya kisah seperti ini tidak berulang..

lambat...

2009-12-02T18:13:00.000-08:00

arini lambat giler
macam opis mak wa punye

macam biasa tulis borang putih
nak isi punyele letih

sampai meja tepon berbunyik
bingit..
huh!!! otai konter dah membingit
rupanye dia dah menyengit
dgn sapa lagi tentulah 'nyit-nyit'

hahahahah
apa daaaa....

2009-12-02T00:38:00.000-08:00

(dier dtg menyesak kat meja wa
pada pukul 4.45 ptg-rabu-2/12/09)

dia dtg kat wa
sambil lewa
nak je wa cakap 'kluwa!!'

dier nk cerite
tp wa bute
mate tak pandang muke
jawab macam ungke

dier ajak makan durian
wa cakap tak mau
dia tanya tak biasakah makan durian
wa jawab biasa makan limau

2009-12-02T00:28:00.000-08:00

laras ini
laras yang terhad
mungkin beza
mungkin tepat

laras 'lin'
makin jelas
kadang buntu
kadang kabur
kadang tahu
kadang buru

laras 32
tak mesti tua
tak mesti muda
tapi bahagia

laras bahagia
manaku tahu
kau tahu?
entah...aku tahu
tapi malu
nanti dulu.....

2009-12-01T22:50:00.000-08:00

kerol
selamat tengok belog aq
jom r join wei...
best tau

FIZA; Selamat Pengantin Baru
tengkiuk for da sweet gift

seb baik ada manje

2009-12-01T22:08:00.000-08:00

ermmmmm.....
seb baik ada die
sejuk hatie
tapi.....dingin.....
aku yg kepingin....
anginnnn

ah....
dia sayu memandangku
kuyu...
pilu....
aku yg sendu....

dia buat hal

2009-12-01T22:05:00.000-08:00

apa la nk jadik dgn dia ni
sesaja carik pasal
kang aku libas
kebas!!!!

kenapa bah
kau menggelabah
kang aku simbah
bedebah...bah..bah!!!!!

sakit beb

2009-12-01T21:53:00.000-08:00

cari hakikat timbunan mimpi
hilangkah akal menebus rindu
sanggah diri melayan hati
gelisah diri tercantum pilu
senduku bukti jiwa terpalu

hing

2009-12-01T21:50:00.000-08:00

lama tak blogging
bz memanjing
hangin satu bading!!!

2009-11-12T17:12:00.000-08:00

Hidupkan Jiwa Tasawuf : Bhg 5 - Keajaiban Hati / Qalbi.

Artikel Oleh : Sangtawal Sakranta

Tajuk : Hidupkan Jiwa Tasawuf : Bhg 5 – Keajaiban Hati / Qalbi

Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih Lagi Maha Penyayang....

Bila kita membicarakan berkaitan tasawuf,maka kita tidak boleh lari dari membicarakan berkenaan dengan hati atau qalbi yang merupakan alat atau instrumen terpenting dalam menghidupkan jiwa tasawuf.Ramai yang terkeliru dengan makna dan istilah hati atau qalbi ini.Sesungguhnya Allah tidak memandang kepada rupa paras kita,tapi Allah memandang hati kita.Bukankah hati itu istana Allah?oleh itu,mengapa kita tidak mahu mengkaji misteri hati atau jantung kita sendiri secara fizikal dahulu sebelum kita menggunakannya menjadi alat untuk menyampaikan kita pada mengenali diri kita dan seterusnya mengenal Allah.

Sabda Nabi SAW bermaksud ; “ Didalam tubuh manusia itu,ada seketul darah,jika darah itu baik,maka baiklah manusia tersebut dan jika darah itu kotor maka kotorlah manusia itu.Sesungguhnya ketulan darah itu ialah hati (qalbi)”.

Kata Syeikh Syamsuddin as-Sumatra-i dalam kitabnya Tanbihut Thullab fi Ma’rifati Malikil wahhab : “ maka Qalbi(hati),tatkala sempurna penyiapannya dan kuat cahayanya dengan sebab berkekalan melakukan zikir yang maha tinggi bagi muraqabah yang siap sedia bagi musyahadah menjadilah ia sebagai cermin tajalli ketuhanan.adalah dia menghimpunkan antara kedua lautan muraqabah dan musyahadah.Dia tempat pertemuan bagi sekalian alam.Yang demikian itu ialah ‘Arsyullah ( Kerajaan Allah) sebagaimana yang telah diceritakan dalam hadis “hati(qalbi) orang beriman itu adalah istana Allah”[ al-ma’rifah- jld 2-Hj Wan Mohd Shagir,m/s 59]

Hati atau Qalbi adalah tempat jatuhnya tilikan Allah,bila hati bersih ia ibarat cermin,kata Al-Ghazali.Ia juga tempat hambanya yang terpilih beroleh ilmu berupa ilmu Laduni atau ilmu batin seperti sabda Rasul yang bermaksud “ilmu itu ada dua macam.Pertama;ilmu lisan,sebagai hujjah Allah dan hambanya.Kedua;ilmu batin yang bersumber di lubuk hati,ilmu inilah yang berguna untuk mencapai tujuan pokok dalam ibadat”(Buku Sirrul-Asrar- Syeikh Abdul Qadir Al-jailani,m/s 19).Kata Sheikh Abdul Qadir lagi dalam kitabnya Sirrul-Asrar: “mula-mula manusia memerlukan ilmu syariat agar badannya mempunyai kegiatan dalam mencari makrifat pada makrifat sifat,iaitu ‘darajat’.kemudian manusia menginginkan ilmu batin agar ruhnya mempunyai kegiatan untuk mencapai makrifat pada makrifat zat.Untuk tujuan ini manusia harus meninggalkan segala sesuatu yang menyalahi syariat dan tariqat.Hal ini akan dapat dicapai dengan melatih diri meninggalkan keinginan nafsu walaupun terasa pahit dan melakukan ruhaniyyah dengan tujuan mencapai redha Allah serta bersih dari riya’(ingin dipuji orang lain) dan sum’ah(mencari kemasyhuran).

Yang dimaksudkan dengan alam makrifat adalah alam Lahut,yaitu negeri asal tempat diciptakan Ruh Al-Qudsi(Ruh Termurni) dari Nur Muhammad dalam wujud terbaik.Yang dimaksudkan Ruh Al-Qudsi ialah hakikat manusia yang disimpan di lubuk hati,kemudian bila hatinya sudah hidup maka ruh Al-Qudsi itu dinamakan Tiflul Ma’ani(bayi ma’nawi).Ia lahir dari hati,seperti lahirnya bayi dari rahim seorang ibu.Bayi ini bersih dari segala kotoran dosa seperti syirik(menyekutukan Allah) dan ‘gaflah(lupa kepada Allah)[ Sirrul-Asrar m/s 20- 22].Maka beruntunglah orang yang boleh menghidupkan hati dengan cahaya tauhid dan dengan lisan sirri tanpa huruf dan suara lalu tersingkaplah segala rahsia.firman Allah didalam Hadis Qudsi : “manusia adalah rahsia-Ku dan Aku adalah rahsia manusia”.Allah berfirman lagi dalam hadis Qudsi iaitu : “Ilmu batin adalah rahsia di antara rahsia-Ku.Aku jadikan di dalam hati hamba-hamba-Ku dan tidak ada yang menempatinya kecuali Aku”

“Orang-orang yang merindukan Allah hatinya mempunyai mata.Mata hatinya melihat segala sesuatu yang tidak di lihat oleh penglihatan biasa.Hati mereka mempunyai sayap yang terbang tanpa bulu,terbang ke malakut Rabbul A’lamin”[ Sirrul-Asrar, m/s 28]

Hati juga dikatakan tempat Ruh Ruhani.Alatnya adalah Tariqat.Tempat Ruh Sulthoni pula adalah ‘Fuad’ iaitu mata hati.Alatnya adalah makrifat.Hati mestilah dihidupkan selalu melalui zikir dan ingatan yang berkekalan pada Yang Maha Pencipta.Hati yang suci bersih tempatnya di bawah Arasy Allah sebagaimana dengan sabda Nabi SAW “ Sesungguhnya Allah mempunyai hamba-hamba yang jasadnya di bumi dan hatinya di bawah Arasy Allah”.Kata Sheikh Abdul Qadir al-Jailani dalam kitabnya Sirrul Asrar : [Melihat kepada Allah di dunia tidak akan berhasil.Yang dapat dilihat di dunia adalah sifat-sifat Allah pada cermin hati.Saidina Umar berkata “hatiku melihat Tuhanku dengan cahaya Tuhanku”.manusia akan melihat pantulan ‘jamalullah’ pada cermin hatinya”]. Imam Al-ghazali juga berkata “Hidupnya hati adalah ilmu,galilah ia.Matinya hati adalah bodoh,maka jauhilah ia.”.Hidupnya hati membuahkan iman dan takwa yang mantap ,itulah sebabnya orang yang benar-benar beriman,bila disebutkan nama Allah kepada mereka,maka gementarlah hati mereka.Firman Allah di dalam surah Al-Anfal,ayat 2 bermaksud : “Sesungguhnya orang-orang yang beriman itu adalah mereka yang apabila disebut nama Allah gementarlah hati mereka” kerana “hatinya tidak mendustakan apa yang dilihatnya”(An-Najm:11). Kata saidina Ali pula "Aku tidak beribadah kepada Tuhan yang tidak aku lihat”.Lihat disini bagi Saidina Ali ialah melihat dengan mata hatinya bukan dengan matanya.

Alangkah ruginya orang yang buta hatinya dan tersesat dari jalan yang benar.Firman Allah dalam surah Al-Isra’ ayat 72 bermaksud : “ dan barang siapa yang buta(hatinya) di dunia ini,nescaya di akhirat(nanti) ia akan lebih buta pula dan lebih tersesat dari jalan (yang benar)".Apa yang dimaksudkan buta dalam ayat diatas ialah buta hati seperti firman Allah dalam surah Al-hajj ayat 46 yang bermaksud ; “Kerana sesungguhnya bukanlah mata itu yang buta,ialah hati yang di dalam dada”

Menurut Sheikh Abdul Qadir al-Jailani lagi “ Penyebab utama kebutaan hati adalah kerana lupa yang menutupi hati setelah manusia berjanji di alam Arwah.Yang menjadi penyebab lupa adalah bodoh terhadap hakikat urusan ketuhanan.Kebodohan ini timbul kerana hati terselubung oleh sifat sifat zalim seperti; sombong,dendam,dengki,kikir,ujub,ghibah(mengumpat), namimah(mengadu domba),bohong dan sifat sifat tercela yang lain.Sifat-sifat inilah yang menyebabkan manusia jatuh ke jurang yang terendah.Adapun cara menghilangkan sifat-sifat yang tercela tadi adalah dengan membersihkan cermin hati dengan alat pembersih tauhid dan dengan ilmu serta amal;dan berjuang dengan sekuat tenaga secara lahir batin sehingga ia menghasilkan hidupnya hati dengan cahaya tauhid dan sifat-sifatNya” [ Sirrul Asrar, m/s 88)

Secara fizikal atau umumnya,hati ialah jantung kita atau disebut “Heart”.Hati atau ‘Liver’( Hepar) dalam istilah sains adalah benda atau organ yang berlainan dan berada pada tempat yang berlainan pula dalam tubuh badan kita..Fungsi dua organ ini juga adalah berbeza.

Jantung merupakan organ yang berotot pejal dan mempunyai 4 ruang(bilik) utama di mana saiz ukuran jantung ialah kira-kira ; panjangnya 12 cm, lebarnya 8-9 cm seta tebalnya kira-kira 6 cm.Berat jantung sekitar 7-15 oz atau 200 sampai 425 gram dan menyamai saiz penumbuk individu berkenaan. Ianya terletak di dalam bahagian dada(mediastinum), diantara dua paru-paru, dan dibawah tulang rusuk kiri atau lebih dikenali dalam tasawuf berada 2 jari dibawah puting susu sebelah kiri bagi tariqat naqsyabandiah.Ada juga orang tasawuf memanggil tempat ini sebagai Lathaif qalbi,Wilayah Muhammad dan warnanya kuning.Lokasi hati menurut tasawuf ini merujuk kepada tempat dimana denyutan jantung itu paling dirasai( boleh disentuh dengan tangan) dan dalam istilah sains dikenali sebagai ‘apex beat area’.

4 bilik atau ruang hati membawa maksud tersendiri bagi saya.Bila hati itu istana Allah ,perkataan Allah itu ada 4 huruf.Allah itu dibicarakan dalam 4 bab iaitu Zat,Sifat,Asma dan Af’al.Manusia itu dijadikan dari unsur yang 4 iaitu dari Tanah,Air,Api dan Angin.Manusia menempuh 4 alam yang besar dalam perjalanannya iaitu alam kandungan ibu,alam dunia,alam kubur dan alam akhirat.Dalam perjalanannya Muhammad di temani oleh 4 sahabat yang paling rapat iaitu Abu Bakar,Umar,Usman dan Ali.Dalam menjalani hidupnya manusia perlu menjalani syariat dimana manusia mesti boleh membezakan antara 4 hukum iaitu Wajib,Sunat,Haram dan Makruh.Untuk mencapai tujuan hidupnya,manusia mesti melalui 4 tahap perjalanan kerohanian iaitu Syariat,tariqat,hakikat dan makrifat.Bukankah Hakikat nyawa itu ada 4 iaitu Nafas,Ampas,Tanapas dan Nupus? Dimana Nafas letaknya di mulut,Ampas letaknya dihidung,Tanapas letaknya di antara telinga kanan dan kiri dalam kepala atau di Medula Oblongata manakalan Nupus itu letaknya di dalam hati atau qalbi.Bermulanya hidup Nafas itu kerana Ampas.Hidup Ampas kerana Tanapas.Hidup Tanapas kerana Nupus dan hidup Nupus itu dengan rahsia dan Rahsia itu adalah diri rahsia Allah swt iaitu diri batin kita. Perjalanan nafsu(jiwa) yang berliku melalui 7 tempat perhentian(maqam) sebelum kembali semula ketempat asal untuk menjadi Insan kamil.

Jantung manusia dibahagikan kepada 4 bilik iaitu dua bilik bahagian atas disebut Atrium kanan dan Atrium kiri serta dua bilik bahagian bawah disebut Ventrikel kanan dan Ventrikel kiri.Bilik jantung bahagian kanan (atas dan bawah) berfungsi untuk menerima darah melalui vena atau mengepam darah tanpa oksigen setelah digunakan oleh sel-sel badan dari bahagian atau organ badan yang lain melalui arteri pulmonary ,manakala bilik jantung kiri (atas dan bawah) berfungsi menerima darah beroksigen di Atrium kiri dan seterusnya mengepam darah beroksigen melalui ventrikel kiri keseluruh organ lain melalui sistem pembuluh darah iaitu arteri.

Peredaran darah dari bilik kanan dan kiri jantung tidak bercampur kerana adanya dinding yang memisahkan mereka .Jantung yang mempunyai 4 bilik ini mempunyai 7 pintu atau injap iaitu 4 injap/pintu disebelah kanan dan 3 injap/pintu di bahagian kiri jantung. Bahagian Atrium dan ventrikel pula dipisahkan oleh bahagian yang membentuk injap-injap jantung. injap-injap ini akan mengemudi aliran darah diantara ruang-ruang jantung. Injap ini membenarkan aliran sehala dengan menyalurkan darah ke dalam yang seterusnya dan menghalang aliran balik.

Di bahagian kanan jantung, darah mengalir melalui injap trikuspid yang terletak di antara atrium kanan dan ventrikel kanan. injap ini mempunyai tiga dedaun atau kelopak.Di sebelah kiri jantung pula, darah mengalir di antara atrium kiri dan ventrikel kiri melalui injap mitral. injap mitral juga dikenali sebagai injap bikuspid kerana ia mempunyai dua dedaun atau kelopak.

Bagi membolehkan darah mengalir dari ruang atas ke dalam ruang bawah, injap-injap tadi mestilah terbuka. injap-injap ini dikawal oleh perubahan tekanan darah di dalam setiap ruang tadi.

Injap juga terdapat di antara ventrikel dan saluran darah yang menyalurkan darah keluar daripada jantung. Darah akan mengalir melalui injap pulmonari yang memisahkan ventrikel kanan dengan arteri pulmonari. Manakala di sebelah kiri pula darah mengalir daripada ventrikel kiri ke dalam aorta melalui injap aorta.

Mengapa saya menghuraikan dengan panjang lebar mengenai perjalanan darah kita ini?.Jawapannya ialah supaya kita semua faham berkenaan dengan jalan atau lebuhraya perjalanan syaitan dalam tubuh badan kita seperti hadis shahih Nabi SAW yang diriwayatkan oleh Al-Bukhari dan Muslim yang bermaksud :

“Sesungguhnya syaitan itu berjalan pantas daripada anak Adam di tempat mengalirnya darah”

Syaitan juga meniupkan perasaan was-was dan syak wasangka kedalam hati manusia untuk menimbulkan keraguan dan manusia akhirnya hilang konsentrasi dalam apa sahaja perbuatan yang dilakukannya.Firman Allah dalam surah An-Nas :ayat 1-6 yang bermaksud : “katakan! Aku berlindung kepada Tuhan(yang memimpin)manusia,Raja manusia,sembahan manusia dari kejahatan was-was (syaitan) yang tersembunyi,yang mewas-waskan ke dalam hati manusia,iaitu di kalangan jin dan manusia”.Allah juga berfirman dalam surah Al-A’raf ayat 20 yang bermaksud : “Maka syaitan telah mewas-waskan(perasaan hati) keduanya” iaitu merujuk kepada bisikan dan godaan syaitan terhadap Adam dan Hawa di syurga supaya memakan buah dari pohon yang dilarang Allah.Nabi bersabda dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Anas bin Malik r.a bermaksud : “Sesungguhnya syaitan meletakkan belalainya pada hati anak adam,jika ia berzikir mengingati Allah,undurlah syaitan itu dan apabila ia lupa dari mengingati Allah,ditelan hatinya,maka itulah dikatakan was-was yang tersembunyi”(Riwayat Abu Ya’la)

Bukankah Allah mengingatkan kita bahawa syaitan itu musuh kita yang paling nyata? Oleh itu adalah amat penting bagi kita mengenal hati dan perjalanan darah kita agar kita boleh berwaspada dengan taktik,bisikan dan godaan syaitan yang berpusat dihati kita,yang mempengaruhi nafsu kita kearah Ammarah itu.Syaitan juga selalu menghasut kita bermusuhan dan menumpahkan darah,meracuni akal dan pemikiran kita,malah lebih teruk lagi mempengaruhi kita untuk tidak beriman kepada Allah dan berpaling menyembah mereka.Tujuan mereka hanya satu iaitu ingin menyesatkan seramai mungkin anak cucu Adam supaya bersama-sama mereka masuk neraka di akhirat kelak.Justeru itu kita hendaklah selalu beringat-ingat dengan musuh kita yang paling nyata ini agar kita sentiasa berjalan atas landasan yang benar.Kita juga harus bergelut melawan bisikan musuh kita ini dalam relung jiwa,dalam detikan hati dan rasa,dalam angan-angan dan impian serta dalam pandangan kita.Iblis telah berjanji dihadapan Allah untuk menyesatkan umat manusia seperti firman Allah dalam surah Al-Hijr ayat 39-40 yang bermaksud ; “Ya Tuhanku,kerana Engkau telah memutuskan bahawa aku sesat,maka aku benar-benar akan menjadikan mereka memandang baik (perbuatan maksiat) di muka bumi,dan aku akan menyesatkan mereka semua,kecuali hamba-hamba Engkau yang Mukhlisin di antara mereka”.Siapakah hamba Allah yang Mukhlisin itu? Contoh hamba itu dizaman nabi ialah Saidina Umar dan ramai lagi sahabat rasulullah SAW,sebagaimana hadis riwayat Ahmad,At-Tirmidzi,dan Ibnu Hibban dengan isnad sahih yang bermaksud ; “ Sesungguhnya syaitan benar-benar memisahkan diri darimu,hai Umar”

Secara zahirnya jantung mempunyai lapisan yang berlapis-lapis .Selaput yang membungkus jantung paling luar sekali disebut pericardium dimana ianya terdiri daripada 2 lapisan iaitu lapisan fibrosa dan serosa, dalam pericardial cavity (ruang antara lapisan serosa dan fibrosa)berisi 50 cc cecair yang berfungsi sebagai pelincir agar tidak ada geseran antara pericardium dan epicardium sewaktu jantung berdenyut( mengembang dan menguncup). Epicardium adalah lapisan ke 3 paling luar dari jantung, lapisan berikutnya yang lebih dalam adalah lapisan miokardium dimana lapisan ini adalah lapisan yang paling tebal.Lapisan miokardium ini terdiri daripada sel-sel jantung yang berfungsi untuk mengecut dan mengembangkan jantung secara keseluruhannya. Lapisan terakhir yang paling dalam dan bersentuh dengan darah adalah lapisan endocardium.Jadi jantung mempunyai 5 lapisan kesemuanya.ia membentuk kerangka utama jantung.Bukankah islam itu ada 5 rukun dan sembahyang 5 waktu itu adalah tiang atau kerangka utama agama?sama-samalah kita fikir.

Jantung juga mempunyai 7 bukaan lain atau saya namakan sebagai jendela iaitu 2 jendela di bilik Atrium kanan untuk darah tanpa oksigen masuk dan 1 jendela di bilik ventrikel kanan untuk darah keluar ke paru-paru manakala dibahagian jantung sebelah kiri pula , ada 4 jendela untuk darah beroksigen masuk dari paru-paru ke atrium kiri dan satu jendela utama untuk darah beroksigen keluar di ventrikel kiri.

Fungsi utama jantung adalah untuk mengepam darah yang beroksigen ke seluruh bahagian tubuh.Oksigen yang diangkut dalam darah digunakan oleh sel-sel badan untuk meneruskan kehidupan. Tugas ini dilakukan dengan menguncup atau membuat denyutan sebanyak 60 hingga 90 kali bagi setiap minit. Dengan setiap penguncupan ruang jantung akan mengepam darah samada ke venrikel atau salur darah arteri. Dalam masa 24 jam jantung kita berdenyut lebih daripada 100,000 kali, 7,000 liter darah dipam melalui jarak beribu batu di dalam sistem saluran darah(vascular system).

Pusingan peredaran darah jantung(cardiac cycle) bermula dibahagian kanan jantung. Salur darah vena (inferior dan superior vena cava) menyalurkan semula aliran darah yang rendah kandungan oksigen ke dalam ruang atrium kanan. Aliran darah tadi akan mengalir dari Atrium kanan ke dalam Ventrikel kanan di mana ia akan dipam ke dalam sistem saluran darah paru-paru melalui arteri pulmonari di mana ia akan menyerap oksigen dan melepaskan karbon dioksida. Darah yang tinggi kandungan oksigen ini akan memasuki jantung semula dimana ia akan mengalir ke dalam Atrium kiri melalui dua pasang vena pulmonary (4 jendela) setiap pasang dari paru-paru kanan dan kiri. Daripada atrium kiri darah tadi akan memasuki ventrikel kiri dan dipam keluar ke dalam salur darah besar aorta untuk penyaluran kesetiap bahagian badan manusia.Salah satu cabang pembuluh darah yang naik keatas membekalkan darah ke otak ialah salur darah Carotid Artery…yang boleh kita rasai denyutannya di leher kita.Maha suci Allah,maka benarlah firmannya “Kami lebih dekat kepadanya dari pada urat lehernya sendiri” (Surah al-Qaf –ayat 16).Bukankah Nodus SA atau SA Nodes itu letaknya di atrium kanan dan sangat berdekatan dengan Carotid Artery??? Sama-samalah kita fikirkan….

Jantung juga mempunyai sistem aliran darahnya sendiri(cardiovascular system) yang berfungsi memberikan bekalan darah kepada otot-otot jantung. Ianya terdiri daripada arteri koronari kanan dan kiri. Arteri koronari kanan muncul daripada aorta dan mengelilingi bahagian kanan lekukan atrioventrikular dan menyalurkan darah kepada atrium kanan dan ventrikel kanan dan sebahagian pembahagi[septa] belakang. Arteri koronari kiri juga muncul daripada aorta. Bahagian permulaannya arteri kiri koronari utama dan menjadi arteri kiri bawah dan arteri sirkumfleks. Kesemuanya menyalurkan darah bahagian atrium kiri dan ventrikel kiri dan sebahagian pembahagi depan.

Jantung kita mempunyai sistem arus elektrik yang meransang jantung untuk menguncup atau berdenyut. Setiap denyutan bermula dengan ransangan elektrik yang berasal dari bahagian khas di dalam atrium kanan yang dipanggil nodus sinoatrial ataupun nodus SA(SA nodes). Nodus SA ini merupakan pencetus atau suis semulajadi jantung. Ia menerima maklumat daripada otak dan pusat-pusat kawalan lain di dalam sistem saraf yang mengarahkannya menyesuaikan kadar denyutan jantung yang optima bergantung kepada keperluan badan manusia. Setelah ransangan tadi dihasilkan oleh nodus SA ia akan mengalir kepada atrium-atrium yang menyebabkan mereka menguncup dan mengepam darah masuk ke dalam ventrikel di bawah. Ransangan elektrik ini kemudiannya mengalir ke satu kumpulan sel khusus yang dikenali sebagai nodus atrioventrikular atau nodus AV. Dari sini ransangan tadi akan mengalir laju keseluruh bahagian jantung melalui rangkaian His( Bundle of His), cabang kiri dan kanan,kepada Serabut Purkinje (Purkinje’sfibres) dan seterusnya ke sel-sel miokardium. [kesemuanya adalah sistem aliran rangsangan elektrik jantung]. Otot-otot jantung menguncup dan jantung berdenyut akibat daripada ransangan-ransangan ini.

Oleh itu boleh kita ringkaskan perjalanan impulse atau arus eletrik ini dari TIADA/RAHSIA(1) kepada Nodus SA(2) kepada Nodus AV(3) kepada Bundle oh His(4) kepada Purkinje’s fibres(5) kepada sel myocardium(6) dan menyebabkan keseluruhan jantung bergerak atau berdenyut(7) dan balik semula kepada TIADA/RAHSIA(1) dan seterusnya tanpa henti dan hanya akan berhenti bila ada arahan dari TIADA/RAHSIA.Ini saya simpulkan bahawa perjalan itu bermula dan berakhir melalui 7 tempat atau makam…Bukankan arus elektrik itu (impulse) umpama nafsu yang berjalan di 7 maqam dalam qalbu kita???...maha suci Allah…maka benarlah firman Allah dalam surah Al-Mukminun ayat 17 yang bermaksud : “ Sesungguhnya kami telah menciptakan keatas kamu tujuh jalan(nafsu)” dan firman Allah dalam surah Al-Baqarah ayat 156 yang bermaksud : “ Daripada Allah kita datang dan kepada Allah kita kembali”

Salah satu ciri jantung yang unik dan mempesonakan manusia ialah sifat “Automaticity” yang ada pada sel-sel jantung(myocardium) itu sendiri iaitu jantung boleh berdenyut secara teratur dan independent(dengan sendirinya/spontan) tanpa adanya intervensi atau hubungkait dengan sistem tubuh lain. Dengan kata lain apabila jantung sihat yang normal kita pisahkan dari tubuh, maka jantung tadi masih boleh berdenyut dengan sendirinya. Kenapa berlaku demikian? Karena jantung memiliki sel-sel pacemaker alami atau semulajadi ciptaan Allah yang secara automatis mengeluarkan impuls secara teratur. Jantung mempunyai beberapa tempat utama sel-sel pacemaker yaitu SA node, AV node, Bundle of His dan Furkinje fiber. Normal sel pacemaker jantung berada di SA node yang secara teratur mengeluarkan impuls 60-100x/minit, AV node 40-60x/minit, Furkinje fiber 20-40x/minit.

Kembali kita membicarakan Hati dari pandangan tasawuf pula.Sebenarnya banyak pelajaran berguna yang boleh dipelajari daripada jantung ini. Jantung ini berakhlak mahmudah (akhlak yang terpuji). Jantung itu adalah amanah Allah.Jantung menjalankan amanah yang cukup berat kepada Allah. Jantung tidak pernah mencuri. Sel jantung yang namanya endocardium tidak akan mengambil darah yang beroksigen buat dirinya..Jika 100% darah yang diterima, 100% darah yang berkualiti juga akan dipam(disedekahkan) semula(cardiac output). Tidak pernah sesekali sel miokardium ini menggunakan darah itu buat keperluan dirinya.

Sekiranya salur darah coronary artey tersumbat, jantung tetap tidak akan mencuri.. Apa yang akan terjadi? Sel miokardium akan kekurangan oksigen dan seterusnya akan mengorbankan dirinya menjadi kematian sel atau disebut ischaemia.Jantung ada prinsip nya tersendiri iaitu lebih baik mati dalam kemulian daripada mati dalam kehinaan.Kematian sel jantung adalah kematian sel kekal seperti juga sel saraf (neuron).Hanya 2 jenis sel ini yang tidak akan bercambah(growth) dalam badan manusia.Mereka yang mengalami kematian dan hilang fungsi sel miokardium ini disebut Ischemic heart Disease(IHD).Mereka yang ada IHD berpotensi untuk diserang Coronary Artery Disease(CAD) atau Acute Coronary syndrome(ACM).

Jantung juga tidak mementingkan diri. Dia tahu organ-organ lain di dalam badan memerlukan bantuannya. Dia bekerja dalam jemaah, ada "team work". Jantung mengepam 5 Liter darah dalam masa satu minit. Jumlahnya hampir-hampir satu baldi air. Dia bekerja tanpa rehat,dia berdenyut sepanjang masa sehingga mendapat arahan dari tuannya Yang maha Kuasa iaitu Allah untuk berhenti.Terhentinya denyutan nya bermakna ajal tuan jasadnya sudah sampai.Sekiranya manusia tidur, otaknya akan berehat. Tapi jantungnya akan terus menjalankan tanggungjawabnya kepada Allah dikala kita tidur dan tanpa sedar.

Jantung menerima arahan dari SA node. Bahasa mudahnya, SA node ini seperti seorang ketua dan jantung akan mematuhi setiap arahan ketuanya. Dia tahu betapa penting dirinya. Dia perlu selalu berinteraksi, menjaga batas perhubungannya. Sekiranya dia berhenti berinteraksi, akan berlaku "sudden cardiac death". Jantung akan tiba-tiba mati.

Satu lagi perkara mengenai jantung - dia tidak akan berhenti bergerak. Apa yang akan terjadi kalau jantung berhenti bergerak? Darah akan bergumpal dan seterusnya menyebabkan strok dan serangan sakit jantung yang akhirnya menyebabkan kematian.

Jantung mengajar kita agar sentiasa belajar .Usaha pembelajaran adalah satu usaha berterusan. Sebagai seorang muslim, kita perlu belajar dari buaian sehingga ke liang lahad.

Jantung ini patuh pada penciptanya, Allah. Kalau dia patuh pada selain Allah,nescaya huru haralah degupan jantung dan pengedaran darah dalam badan kita.jantung akan berdenyut secara tak sekata iaitu arrhythmia.

Kadangkala kita tidak sedar betapa hebatnya kasih sayang Allah buat hambaNya. Derhaka macam mana pun kita pada Allah, jatung tetap berfungsi dengan baik. Semua itu nikmat. Nasihat saya buat diri saya dan anda semua… bertaubatlah sebelum jantung itu berhenti berfungsi kerana mematuhi perintah RabbNya.Diwaktu itu segala penyesalan tiada berguna lagi.

Akhirnya ,beruntunglah orang yang mengenali hatinya lalu mengenali dirinya sendiri dan akhirnya mengenali Tuhannya.Alangkah bahagianya jiwa bila Allah menjemput kita supaya memasuki syurganya setelah kita berjaya membersihkan jasad ,nafsu dan hati kita sebagaimana firman Allah dalam surah Al-fajr ayat 27-30 yang bermaksud ; “Wahai orang yang bernafsu Mutmainnah,pulanglah kepangkuan tuhanmu,dengan perasaan lapang dan kesenangan dan jadilah kamu hambaku dan kekallah dirimu di dalam syurgaKu”.Firman Allah lagi dalam surah Asys-Syams ayat 7-10 yang bermaksud : “Demi nafsu(manusia) dan kesempurnaan(kejadian) maka Allah mengilhamkan kepada nafsu itu jalan kefasikan dan ketakwaan.Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang menyucikan nafsunya".

Wassalam.

Artikel Oleh Sangtawal Sakranta…

prof raja amin

2009-11-12T16:23:00.000-08:00

Semalam dipertemukan dengan prof raja amin..
No.2010 dirasakan sgt lama...
tp sgt mendebarkan..
Prof raja amin sgt kacak, putih, baik, karisma, sgt pro.
Cepat dia mengesan ketidaktentuarah(ada ke ayat ni) dlm bdn.
Dengan penuh yakin.
Dia tnya dah bersedia ke?
'heheheh..belum prof'

2009-11-12T16:22:00.000-08:00

Kematian Mengejut

Ditulis oleh webmaster

23 August 2006

Kematian mengejut terutamanya di kalangan orang muda merupakan satu tragedi bukan sahaja kepada ahli keluarga mereka tetapi juga kehilangan yang besar kepada masyarakat.

Pemergian mereka ini yang berada di sekeliling anda baik saudara-mara, rakan setugas, jiran tetangga mahupun kenalan membuatkan kita tertanya-tanya, bagaimana mungkin ia terjadi ke atas seseorang yang masih muda dan sihat wal afiat.

Dianggarkan satu dalam setiap 20 kes kematian kardiak mengejut (SCD) yang berpunca daripada kegagalan jantung, tidak diperoleh sebab kematiannya yang sahih. Keadaan ini digelar SADS.

“Jantung merupakan organ penting yang memiliki otot-otot kuat untuk mengepam darah ke seluruh badan. Kerja-kerja mengepam terhasil daripada rangsangan elektrik menerusi jantung secara berulang-ulang dalam bentuk pusingan.

“Sekiranya aktiviti elektrikal ini terganggu, misalnya disebabkan oleh kekacauan rentak jantung yang dikenali sebagai aritmia, ia boleh mempengaruhi kebolehan jantung untuk mengepam dengan sempurna,’’ kata Datuk Dr. Ahmad Shukri Datuk Md. Salleh@Embat.

PUNCA KEMATIAN MENGEJUT DI KALANGAN ORANG MUDA

Penyakit jantung
Menurut Pakar Perunding Perubatan, Hospital Kuala Terengganu, Terengganu itu, penyakit jantung merupakan penyebab paling biasa SADS dalam kesemua peringkat umur.

“Di kalangan individu berusia 30 tahun ke atas, penyakit jantung lazimnya berpunca daripada pembuluh yang membekalkan darah ke jantung telah tersumbat menyebabkan penyakit jantung koronari.

“Bagaimanapun, bagi mereka yang lebih muda dan kanak-kanak, kerap kali penyebabnya adalah sesuatu yang berbeza,’’ katanya.

Penyakit-penyakit yang dimaksudkannya itu adalah sepert kardiomiopati (sebarang gangguan kronik yang melibatkan otot jantung, mungkin menyebabkan pembesaran jantung, kegagalan jantung, aritmia dan embolisme); penyakit jantung sejak lahir/kongenital dan; miokarditis (keradangan otot jantung yang akut atau kronik, selalunya disebabkan oleh jangkitan virus).

Lain-lain adalah penyakit tisu perantara yang dicirikan oleh perubahan-perubahan degeneratif pada kolagen seperti Eritematosus Lupus Sistemik dan; penyakit konduksi (ketidaknormalan saraf-saraf elektrikal dikendalikan menerusi nodular AV).

Ubat-ubatan
Ubat-ubatan yang dipreskripsi oleh doktor, dibeli di kaunter farmasi dan ubat-ubat yang dilarang boleh mendatangkan bahaya tetapi jarang mempunyai kesan sampingan terutamanya jika diambil pada dos berlebihan.

Antara kesan-kesannya termasuklah aritmia dan ada kalanya, boleh menyebabkan kematian mengejut.

Lain-lain
Penyelidikan mendapati, kematian mengejut walaupun tidak sering berlaku, boleh juga disebabkan oleh keadaan-keadaan seperti sawan dan serangan asma yang teruk.

Begitu juga dengan embolus pulmonari/gumpalan darah di dalam paru-paru disebabkan duduk terlalu lama di dalam penerbangan yang panjang. Ia boleh menyebabkan seseorang rebah secara tiba-tiba lalu mati.

Begitu juga dengan pendarahan otak disebabkan tekanan darah tinggi atau saluran darah abnormal di dalam otak, juga boleh menyebabkan kematian tiba-tiba.

PENYEBAB SADS
Terdapat sekumpulan penyakit ganjil yang dipanggil ion channelopathies yang mempengaruhi fungsi elektrikal jantung tanpa menjejaskan struktur jantung.

Ini bermakna, ia hanya boleh dikesan semasa seseorang masih hidup dan bukannya semasa bedah siasat mayat dilakukan, jika ada.

Ion channelophaties bertanggungjawab terhadap tiga hingga empat daripada 10 kes SADS yang dilaporkan.

Sindrom Long QT iaitu gangguan pada sistem elektrikal jantung yang menyebabkan jantung berdegup kencang, mendorong kepada pitam dan dalam kes-kes tertentu, jantung terhenti serta mati mengejut merupakan antara salah sejenis ion channelophaties.

UJIAN-UJIAN

“Sekiranya anda merupakan saudara dekat kepada seseorang yang meninggal dunia kerana SADS, adalah penting anda menjalani ujian bagi menentukan sama ada anda turut mewarisi masalah perubatan yang sama seperti mangsa.

“Sekiranya terdapat mana-mana kematian mengejut dan menimbulkan tanda tanya di kalangan ahli keluarga anda termasuk kematian kot (mati mengejut di kalangan bayi), kemungkinannya adalah lebih besar,’’ kata Dr. Ahmad Shukri.

Menurutnya, doktor mungkin menanyakan jika anda mempunyai simptom-simptom seperti pitam atau denyutan jantung yang pantas.

Pemeriksaan perubatan dapat membantu mengetahui sekiranya terdapat penyakit jantung struktural yang boleh diwarisi dalam keluarga seperti prolaps injap mitral yang bocor, yang mengeluarkan suatu bunyi yang boleh didengar oleh doktor menggunakan stetoskop.

Seterusnya, doktor akan menyarankan beberapa ujian lanjut seperti:

* Elektrokardiogram; rakaman kejadian elektrik jantung di atas jalur kertas yang bergerak
* Ekokardiogram; penggunaan gelombang ultrasound untuk mengkaji dan memaparkan tindakan jantung sambil ia berdenyut

* Ujian senaman/stres; lebih kurang sama seperti ECG cuma ia direkodkan sebelum, semasa dan selepas pesakit melakukan senaman menggunakan treadmill atau berbasikal

PERUBAHAN GAYA HIDUP

Senaman
Majoriti keadaan yang boleh mencetuskan kematian mengejut berkaitan jantung didapati bertambah buruk dengan melakukan senaman. Elakkan daripada terlibat di dalam kegiatan sukan bersifat pertandingan dan lasak.

Pengambilan ubat-ubatan tertentu

Individu yang mempunyai masalah dengan jantung mereka dan boleh mendorong kepada kematian mengejut perlu lebih berhati-hati dengan ubat yang mereka ambil.

satu perkahwinan terjadi dlm family ku

2009-11-02T23:59:00.000-08:00

sebuah perkahwinan terjadi dgn percantuman jiwa, rasa n kasih.
utk raja sehari yg diraikan selama seminggu....selamat melayari alam
rumahtangga yg tentunya tak sama alam berkasih. dugaan dan cabaran
belum tentu sedikit dan belum tentu byk. apapun, sabar adalah banda paling
baik dalam hidup manusia.

hari raya da abes hari ni....

2009-10-19T03:14:00.000-07:00

Cukup sebulan kita berhari raya
(tak sempat nk pose 6....smbil memejamkan separuh mata tanda penyesalan yang teramat sgt)
Tp mmg rasa bz skit taun ni...ntah apa2 dan mcm hal.
Dan hari raya pun berlalu mcm tu je...aku gak yang bersepai kat open house sana sini.
Diri sendiri tak sempat nk openkan house tuk kwn2....(siannn..taun depan la InsyaAllah)

cerita lawak....lah!!!!

2009-10-18T23:44:00.000-07:00

yang ke satus

"Abang ni, pakai tu elok-elok la sikit," kata Liza lembut sambil membetulkan pakaian Usin. Usin tersenyum memandang isterinya."Cantik isteri abang hari ni," Usin mencubit pipi Liza lembut. "Ayah, ayah, cepat la yah," Farah dan Adi meluru masuk ke bilik kerana dah tak sabar-sabar nak bertolak pulang ke kampung. "Yelah, yelah, ayah dah siap ni." Liza hanya tersenyum melihat suaminya itu melayan karenah anak-anak mereka yang comel dan manja. "Abang, dah lama kita tak balik kampung macam ni, ye?" "Iyelah, maklumlah abang ni sibuk dengan urusan perniagaan. Baru kali ni abang ada peluang untuk cuti panjang." Usin berkata kepada isterinya tercinta.

Perjalanan daripada KL ke Tangkak mengambil masa lebih kurang empat jam. Farah dan Adi dah pun terlelap kat kerusi belakang. Begitu juga dengan isterinya, Liza. "Tak sabar rasanya nak tiba kat kampung," Usin berkata dalam hati.

Sedikit demi sedikit Usin menekan minyak keretanya. Semakin lama keretanya semakin laju dan Usin semakin seronok. Usin dah tak sabar untuk segera sampai ke kampungnya. Pedal minyak ditekannya lagi dan Honda Civicnya mula memecut.Usin cilok kiri, cilok kanan. Habis semua kenderaan dipotongnya. Bangga betul Usin masa tu. Terlupa dia sekejap pada anak dan isterinya yang sedang tidur.

"Eh abang, kenapa bawa laju sangat ni?" tiba-tiba Liza terjaga dari tidurnya."Tak ada apa la sayang, rileks...cepat sikit kita sampai kampung nanti." "Sabar bang, sabar. Biar lambat tak apa....jangan laju sangat bang,20 Liza takut." Liza cuba memujuk Usin supaya memperlahankan kenderaannya. "Rileks Liza?tak ada apa-apa," Usin terus memotong bas ekspres di depannya tanpa was-was.

"Haaa..kan, tengok. Tak ada apa-apa kan?" kata Usin setelah berjaya memotong bas ekspres tadi. "Sudah la tu bang." "Ha... tu ada satu lagi bas ekspres. Liza tengok abang motong dia aaa...." Usin terus masuk gear 3, pedal minyak ditekannya hingga jejak ke lantai.

Usin terus membelok ke kanan untuk memotong dan ....di depannya tersergam sebuah lori balak yang besar dan gagah dan..... BANG!!

"Usin....bangun Sin," sayup-sayup terdengar suara emaknya. Usin membuka matanya. Dia terlihat emaknya di situ. "Mana Liza mak? Macammana dengan Liza mak? Farah, Adi....mana anak-anak saya mak?" Bertubi-tubi Usin menyoal emaknya. Usin tak dapat menahan kesedihannya lagi. Usin menangis semahu-mahunya di depan emaknya.

Emaknya memandang Usin tepat-tepat. "Macamana dengan isteri Usin mak, Liza?" Usin masih terus menangis.

PANGGG!!

Kepala Usin yang botak itu ditampar oleh emaknya dengan tiba-tiba. Usin terdiam. Kenapa emaknya buat dia macam tu? "Banyak la engkau punya isteri! Keja pun pemalas ada hati nak berbini. Tu la, tidur lagi senja-senja macam ni! Dah! Bangun pegi sembahyang!" emaknya terus merungut sambil berlalu keluar....

...Dan Usin tersengih keseorangan. Rasa macam nak masuk dalam tin biskut! Malu beb!!

yang ke duas

yang ke tigas

1. Kenape orang baru bercinta suka meraba-raba?
Sebab cinta itu buta

2. Kuih ape yang bungkusnya di dalam, isinya di luar?
Kuih salah bikin.

3. Binatang ape power Karate?
Kuda belang.cube kira brape black belt dia ade.

4. Pintu ape yang walaupun dengan 10 org pun tak leh nak tolak?
Pintu yang ade tulis 'TARIK'

5. Apa dia 'Jauh di mata, dekat di hati'?
Usus

6. Binatang ape yang seluruh anggota tubuhnya kat kepala?
Kutu rambut

7. Nenek sape jalannya meloncat-loncat?
Neneknye si katak

8. Knape lelaki jarang kene penyakit anjing gila?
Sbb lelaki ni kan 'buaya'

9. Ape beza sekretari baik ngan sekretari kurang baik?
Sekretari baik..................'Selamat pagi tuan'
Sekretari kurang baik...........'Dah pagi ni tuan'

10. Ape persamaan Michael Jordan ngan Michael Jackson?
Dua-dua tak kenal korang...hehe

11. Tukang ape yang kalau dipanggil, die menjenguk ke atas?
Tukang gali kubur

12. Nak mencari sikit punye susah, bile dah dapat buang, ape bendanya?
Tahi hidung

13. Knape pokok kelapa kat depan rumah harus ditebang?
Mestilah kene tebang, sape nak cabut pokok kelapa ...gile ape...

14. Gajah terbang dengan ape?
Dengan susah payah......

kesempatan kedua

2009-10-18T23:01:00.000-07:00

kini ku sesali

nyata cintamu kasih
tak sempat terbaca hatiku
malah terabai olehku

lelah ku sembunyi
tutupi maksud hati
yang justru hidup karenamu
dan bisa mati tanpamu

andai saja aku masih punya
kesempatan kedua
pasti akan ku hapuskan lukamu
menjagamu, memberimu segenap cinta

ku sadari tak selayaknya
selalu penuh kecewa
kau lebih pantas bahagia
bahagia karena cintaku

kau bawa bersamamu
sebelah hatiku separuh jiwaku
yang mampu sempurnakan aku

tangga

aksi hebat... (akan ditambah dr semasa ke semasa ikut kemampuan fizikal)

2009-10-18T22:26:00.001-07:00

gelang auta

wow

hehehehhe....tu la..mak kata pakai ketupat segera jeee
sejok giler kat opis kite...hahaha
ni masa study kat birmingham
hahha
da next door top model in da village
dangdut time
inul yang gampang..hahaha
bedebah
woii....dorang ade plan baekkk

RINDUUUUU....

2009-10-18T22:02:00.000-07:00

rinduuu...
lama tak mengarut kat cni..
sian dia...sebuk dgn tagged, facebook...bla...bli...
anyway....ada banyakkkkkk benda nk cerita...wpun
bukan suma boleh dikongsi beb....
bulan pose, bulan raye...bulan mengambang,
mcm2 pistiwe dah berlaku..
TAPI AKU TETAP AKU !!!

Happy Merdeka Malaysia!!!!

2009-08-30T13:15:00.001-07:00

Selamat Hari Merdeka...
(msti ingat arwah Sudirman pakai baju bendera nyanyi kat tv, ingat wajah Tunku Abdul Rahman, konsert merdeka, bunga api)
Tu je???
Kita dah lama merdeka.
Kita? merdeka ke?
Negara kita yang merdeka....
kita?

tugas2 blog untuk pencipta

2009-08-30T12:46:00.000-07:00

Sebagai medan/gelanggang pada sesiapa yg suka pada ekspresi (suka ati aku la).
Lontaran nada tak bersuara...perkongsian hakikat semua orang.
Pegangan bebas! (tapi semua perbuatan ada peraturan).
Memenuhi masa2 yang mungkin akan terbuang kalau tak buat benda ni..contohnya rempit, rosak, rembat (selalunya yg jahat bermula dgn huruf 'r'. Percayalah..rogol, rotan, ragut, rompak dll)
Memenuhi fungsi otak (ingat senang ke nk perah otak carik idea, buat bnda2 yg kreatif)
Tempat utk mengenal diri sndiri dan orang lain. (aku suka blog fynnjamal..fynn! suka kamu)
Belajar berfikir.
Dan lain-lain (korang cuba la dulu..dan baru korang tau)

makan....

2009-08-29T17:47:00.000-07:00

aduhhh....best gak nasik nih!

time2 puasa ni bila bab makan....pukul 12 dah pikir menu berbuka (ermmm..nk mkn asam pedas)
tp pukul 3 dah berubah....(ms tido tadi boleh mimpi laksa)...
Memang mencabar la klu tgk makanan ( ni tuk adik2 yg baru blajar puasa..tu la len kali bangun sahur)..yg dah kategori 'bangka' pun..kdg2 tak tahan...
so, perkara paling baik rasanya....buatla/belilah ikut gerak hati...yg penting jgn membazir..
tau..tau tau....

pas makan/melantak/santap/mentedaghah....
bole la mkn coklat buat tambah **** gigi..

gambar dibawah sekadar menyemak...
Abaikan jika bukan keperluan untuk melihat

Terbiar....

2009-08-28T00:48:00.000-07:00

Sesak betul sejak2 puasa
tp mmg dah biasa la kan
kalau puasa...semua org berpusu2 balik..
berebut...
rasanya nk berebut ke pasar ramadhan je..
bukannya nk masak!! (mcm aku kot)
Tambah pulak time2 ujan.
Asal petang je ujan...
bukan sikit2 lak tuh
lebat... tu belum petir sabung menyabung!!
(tolong...aku takut petir...)

2 hari lepas, masa aku terperangkap
dalam jem+ujan+petir=bosan/angin,
betul2 depan flat pekeliling tu...
sempat la aku tenung flat tu yg entah bila
nk dirobohkan...
sampai bercambah pokok yg entah dari mana
datangnye....(mari sama-sama kita fikir)

klu diperatikan betul2...kira dah togel dah
flat ni..pintu takde...dgr cita..pintu lif pun
takde (bisnes ada untung maaa)
Tak tau la aku klu flat ni berhantu....

Alhamdulilah

2009-08-27T21:39:00.000-07:00

Alhamdulilah.
semuanya dah selesai
dugaan demi dugaan
tangisan demi tangisan
pagi berganti petang
petang berganti malam
dan mentari melambai sang bulan
dalam diam, dalam hingar
bersilih ganti..antara sedar dan tidak
semuanya bersatu..
menjadi satu...akhirnya aku
tetap akur........
Tak siapa yang akan minta
dan tak siapa juga dapat menolak
setiap yang datang tetap ada hikmahnya..
membuatkan kita lupa
dan mengeluh
namun itulah rahmatNya...
kerana ramai yang menyayangi aku
ramai yang berkorban untuk aku
demi satu kelegaan, demi satu keinsafan...
'Sesungguhnya penyakit itu penghapus dosa'

thanks kat korang....
yg penting k sal tetap nak baring kat kaki aku...
ahahahhaah.....
( nak manja la tuh)
diaorg tuh makan kat kat bawah jer
siannnnn......

thanks d...

thanks semua...kesian korang tunggu kita sampai malam...

aktiviti paling aktif sebelum discharge!!! huhuhu (i love u sayang)

ADA

2009-08-27T21:08:00.000-07:00

1. Ada antara kita datang ke pejabat hanya memenuhi tanggungjawab datang bekerja, hasilnya macam kita tak datang kerja
2. Adakala kita rasa amat sibuk, rupanya kita hanya kelam kabut
3. Adakala kita rasa prihatin, tapi rupanya kita jaga tepi kain orang
4. Adakala kita rasa kita berfikiran terbuka dan berterus terang tapi rupanya kita kurang pengajaran
5. Adakala kita rasa kita berpemikiran kritis, rupanya kita hanya lebih kepada kritik yang mencipta krisis
6. Adakala kita rasa kita ingin menjadi lebih mesra tapi rupanya kita dilihat lebih mengada-ngada
7. Adakala kita suka bertanya 'kenapa aku ni macam tak da kerja' adalah lebih baik kita tanya 'apa lagi kerja yang aku boleh buat'

Sue Menangis....

2009-08-27T07:12:00.000-07:00

Adik Sue.....
Klin tau sue sayang kak lin...
tp jgnla menangis kerana kak lin
InsyaAllah Kak Lin akan sembuh betul2
Jangan risau sayang..
kerana Kak Lin masih kuat atas
kasih sayang sue..dan semua yg ada
disekeliling K lin...
Hanya Allah Saja yg tau betapa
perkara ini susah untuk diluahkan tp
indah untuk dirasakan.......
Syukur kerana disebalik kesakitan..
ada kenikmatan..........
Terima Kasih Allah

BENZ BUILT IN WHITE GOLD

2009-08-21T10:04:00.001-07:00

cam ngeri je nk naik...

Hari ni aku makan asam pedas lagi...

2009-08-20T11:19:00.000-07:00

Bila dah suka mkn satu2 benda tuh...
aku akan mkn selagi teringin.
Harini aku mkn lagi untuk kedua kali
dalam seminggu....
Asam Pedas Ayam!!
Tapi bukan lah aku yg buat.
Menompang kasih air tangan Kak Zah.
Aduhhh......sila lihat gambar di bawah
untuk mengeluarkan beberapa lelehan
air lur anda...

ikut putaran jam dari kul 12-kuih kasui sarapan pg nyer(mmg sedap), kangkong goreng belacan, asam pedas pujaanku, telor dadar, ikan masin+cili ijau wat ulam, bendi wat ulam....

H1N1/ SELSEMA BABI

2009-08-20T10:52:00.000-07:00

Virus influenza A (H1N1) adalah virus yg terus menggila dan semua orang tiada daya ketahanan kepada jangkitan ini. Vaksin utk melindungi jangkitan pun belum ada. Kalau penularan virus ini tidak dikawal dengan baik, penyakit ini akan merebak dengan cepat dan yang teruknya akan menyebabkan kematian. Orang ramai pun kenalah sama-sama mengambil berat dan rasanya kenalah kita saling ingat mengingati..

Siapakah yang berisiko tinggi akibat jangkitan Influenza A (H1N1)?

Kanak-kanak berusia kurang 5 tahun
Individu berusia 65 tahun dan ke atas
Kanak-kanak dan remaja (<>
Wanita mengandung
Dewasa dan kanak-kanak dengan asma, penyakit pernafasan kronik obstruktif, kegagalan organ, penyakit kardiovascular, hepatik, heamatologikal, neurologik, neuromuscular atau masalah metabolik seperti Diabetes Mellitus
Dewasa dan kanak-kanan yang mengalami daya ketahanan yang rendah (immunosuppression)
Individu yang menginap di rumah kebajikan dan institusi penjagaan yang lain

Masyarakat perlu mengetahui cara virus ini merebak.

Influenza A (H1N1) virus berjangkit dari manusia kepada manusia melalui titisan cecair, (yang dikeluarkan semasa bercakap, batuk atau bersin).
Mana-mana individu yang berhubung rapat (lebih kurang 1 meter) dengan individu yang mengalami gejala selesema (demam, bersin, batuk, hidung berair, menggigil, sakit sendi dan lain-lain adalah berisiko untuk mendapat jangkitan penyakit akibat dari titisan cecair.
Oleh itu, masyarakat perlu mengambil langkah pencegahan berikut:
1. Amalkan kebersihan diri dan adab batuk yang betul
2. Amalkan kawalan jangkitan sama ada di rumah, tempat kerja atau pengangkutan awam
3. Peranan penutup mulut dan hidung (mask) dalam masyarakat
  - Tiada bukti kukuh mengenai keberkesanan memakai mask di tempat awam. Namun, ia telah digunakan dalam ruang yang sesak/tertutup apabila berhubung dengan individu yang mengalami gejala selesema
  - Individu boleh memakai penutup mulut dan hidung (surgical mask) di rumah dan di kalangan masyarakat, terutamanya jika mereka berhubung rapat dengan individu yang mengalami gejala influenza, contohnya semasa menjaga ahli keluarga yang sakit.
  - Penggunaan mask membolehkan individu yang mengalami gejala influenza untuk menutup mulut dan hidung mereka bagi menghalang titisan cecair dari tersebar, salah satu kaedah adab batuk yang betul/baik.
  - Surgical mask juga disyorkan kepada golongan yang berisiko tinggi apabila berada di kawasan yang sesak.
4. Pesakit dinasihatkan untuk tinggal di rumah, elakkan berhubung rapat dengan ahli keluarga yang lain serta mengambil langkah kawalan dan pencegahan dari menjangkiti mereka yang menjaga pesakit.
5. Sekiranya gejala influenza semakin teruk, pesakit hendaklah SEGERA mendapatkan rawatan di hospital.
6. Sekiranya individu yang tergolong dalam kumpulan yang berisiko tinggi mengalami gejalainfluenza, segera dapatkan rawatan awal
7. Elakkan berada di kawasan sesak dan seboleh-bolehnya tangguhkan/ batalkan / kurangkan menghadiri majlis keramaian
8. Dapatkan maklumat terkini mengenai situasi semasa dari sumber yang boleh dipercayai seperti Kementerian Kesihatan Malaysia dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)

Ramadhan datang lagi...

2009-08-19T11:36:00.000-07:00

Selamat berpuasa pada semua..
semoga tahun ini lebih baik dari tahun
sebelumnya...
aminnn......

Bila Ramadhan datang lagi...
Maka solat sunat terawih menjadi rutin
umat islam..(tak sabarnye...)
Harap2 tak la jd hangat2 je....aminnn

Diriwayatkan oleh Saiyidina Ali (r.a.) daripada Rasulullah S.A.W., sebagai jawapan dari pertanyaan sahabat-sahabat Nabi S.A.W. tentang fadilat (kelebihan) sembahyang sunat terawih pada bulan Ramadan :

Malam 1 - Keluar dosa-dosa orang mukmin pada malam pertama sepertimana ia baru dilahirkan, mendapat keampunan dari Allah.
Malam 2 - Diampunkan dosa-dosa orang mukmin yang sembahyang terawih serta kedua ibubapanya (sekiranya mereka orang beriman).

Malam 3 - Berseru Malaikat di bawah ‘Arasy supaya kami meneruskan sembahyang terawih terus menerus semoga Allah mengampunkan dosa engkau.

Malam 4 - Memperolehi pahala ia sebagaimana pahala orang-orang yang membaca kitab-kitab Taurat, Zabur, Injil dan Al-Quran.

Malam 5 - Allah kurniakan baginya pahala seumpama orang sembahyang di Masjidilharam, Masjid Madinah(Masjid Nabawi) dan Masjidil Aqsa.

Malam 6 - Allah kurniakan pahala kepadanya pahala Malaikat-malaikat yang tawaf di Baitul Ma’mur (70 ribu Malaikat sekali tawaf), serta setiap batu-batu dan tanah-tanah mendoakan supaya Allah mengampunkan dosa-dosa orang yang mengerjakan sembahyang terawih poda malam ini.

Malam 7 - Seolah-olah ia dapat bertemu dengan Nabi Musa serta menolong Nabi ‘Alaihissalam nenentang musuh ketatnya Fir’aun dan Hamman.

Malam 8 - Allah mengurniakan pahala orang sembahyang terawih sepertimana yang telah dikurniakan kepada Nabi Allah Ibrahim ‘Alaihissalam.

Malam 9 - Allah kurniakan pahala dan dinaikkan mutu ibadat hambanya seperti Nabi Muhammad S.A.W.

Malam 10 - Allah Subhanahuwata’ala mengurniakan kepadanya kebaikan di dunia dan di akhirat.

Malam 11 - Keluar ia daripada dunia (mati) bersih daripada dosa seperti ia baharu dilahirkan.

Malam 12 - Datang ia pada hari Qiamat dengan muka yang bercahaya (cahaya ibadatnya).

Malam 13 - Datang ia pada hari Qiamat dalam aman sentosa daripada tiap-tiap kejahatan dan keburukan.

Malam 14 - datang Malaikat menyaksikan ia bersembahyang terawih, serta Allah tiada menyesatkannya pada hari Qiamat.

Malam 15 - Semua Malaikat yang menanggung ‘Arasy, Kursi, berselawat dan mendoakannya supaya Allah mengampunkannya.

Malam 16 - Allah subhanahuwata’ala tuliskan baginya terlepas daripada neraka dan dimasukkan ke dalam Syurga.

Malam 17 - Allah kurniakan orang yang berterawih pahalanya pada malam ini sebanyak pahala Nabi-Nabi.

Malam 18 - Seru Malaikat : Hai hamba Allah sesungguhnya Allah telah redha kepada engkau dan ibubapa engkau (yang masih hidup atau mati).

Malam 19 - Allah Subhanahuwata’ala tinggikan darjatnya di dalam Syurga Firdaus.

Malam 20 - Allah kurniakan kepadanya pahala sekelian orang yang mati syahid dan orang-orang solihin.

Malam 21 - Allah binakan sebuah istana dalam Syurga daripada nur.

Malam 22 - Datang ia pada hari Qiamat aman daripada tiap-tiap dukacita dan kerisauan (tidaklah dalam keadaan huru-hara di Padang Masyar).

Malam 23 - Allah Subhanahuwataala binakan kepadanya sebuah bandar di dalam Syurga daripada nur.

Malam 24 - Allah buka peluang 24 doa yang mustajab bagi orang berterawih malam ini, (elok sekali berdoa ketika dalam sujud).

Malam 25 - Allah Taala angkatkan daripada siksa kubur.

Malam 26 - Allah kurniakan kepada orang berterawih pahala pada malam ini seumpama 40 tahun ibadat.

Malam 27 - Allah kurniakan orang berterawih pada malam ini ketangkasan melintas atas titian Sirotolmustaqim seperti kilat menyambar.

Malam 28 - Allah Subhanahuwataala kurniakan kepadanya pahala 1000 darjat di akhirat.

Malam 29 - Allah Subhanahuwataala kurniakan kepadanya pahala 1000 kali haji yang mabrur.

Malam 30 - Allah Subhanahuwataala beri penghormatan kepada orang berterawih pada malam terakhir ini yang teristimewa sekali, lalu berfirman:
"Hai hambaKu : makanlah segala jenis buah-buahan yang engkau ingini hendak makan di dalam syurga, dan mandilah engkau dariapda air syurga yang bernama Salsabila, serta munumlah air daripada telaga yang dikurniakan kepada Nabi Muhammad S.A.W. yang bernama ‘Al-Kauthar’."

info pasal jantung KITA (jangan pandang enteng ya!) Sila baca untuk pengetahuan.

2009-08-17T07:13:00.000-07:00

RAMAI yang tidak sedar bahawa lemah jantung (congestive heart failure) sebenarnya lebih teruk daripada barah payu dara. Apatah lagi penyakit itu bukan diagnosis sebaliknya komplikasi jantung.

Lemah jantung tidak bermaksud jantung akan berhenti berdenyut secara tiba-tiba, sebaliknya ia akan terjadi secara perlahan-lahan atau dengan cepat selepas serangan jantung atau masalah otot jantung.

Pakar Perunding Kardiologi, Pusat Perubatan Universiti Malaya (UM), Prof Haizal Haron Kamar, berkata lemah jantung merujuk pada kegagalan jantung untuk mengepam darah secukupnya mengikut keperluan tubuh.

"Apa saja masalah jantung boleh membawa kepada lemah jantung. Apabila jantung gagal mengepam darah mengikut keperluan, darah tidak diagihkan dengan baik dan bertindak menekan salur darah. Ini menyebabkan cecair terkeluar daripada salur darah dan masuk ke tisu badan," katanya.

Jika jantung sebelah kiri gagal berfungsi, cecair berkumpul dalam paru-paru (pulmonary edema). Lebihan cecair ini menyebabkan kesukaran pada ruang pernafasan untuk mengembang setiap kali anda menarik nafas. Anda mengalami nafas pendek terutama jika melakukan aktiviti atau berbaring.

Jantung kanan yang gagal berfungsi pula, cecair akan berkumpul di kaki dan bawah kaki. Apabila masalah ini semakin teruk, bahagian atas kaki akan bengkak dan perut turut kembung.

Berat badan akan bertambah diikuti masalah sembab air. Bengkak air (edema) adalah tanda kegagalan jantung sebelah kanan. Perkara paling penting yang perlu anda tahu mengenai lemah jantung ialah masalah progresif mengikut peningkatan usia.

Prof Haizal berkata, lemah jantung boleh terjadi dengan cepat selepas serangan jantung atau terjadi secara perlahan-lahan selepas diserang tekanan darah tinggi atau masalah koronari arteri.

"Kadangkala jantung menjadi lemah tanpa ada penjelasan, keadaan yang dikenali sebagai "idiopathic dilated cardiomyopathy," katanya.

Faktor lemah jantung

Penyakit koronari arteri dan serangan jantung. Penyakit koronari arteri adalah masalah jantung paling biasa dan penyebab kebanyakan kes lemah jantung. Dalam satu masa, arteri yang membekalkan darah kepada otot jantung menjadi sempit kerana pengumpulan lemak yang dikenali sebagai 'atherosclerosis'.

Ada kalanya penyempitan itu mengandungi lemak dan bahan lain dikenali sebagai plak. Darah bergerak secara perlahan melalui arteri yang sempit, menyebabkan sesetengah bahagian otot jantung terhalang daripada darah yang kaya oksigen. Kawasan itu akan menjadi lemah kerana kurang oksigen dan tidak mengepam dengan kuat.

Dalam kebanyakan kes, aliran darah ke otot hanya cukup menjadikannya 'hidup' tetapi bukan berfungsi dengan sempurna. Serangan jantung terjadi jika plak yang tidak seimbang pecah menyebabkan darah beku menyekat aliran darah kepada kawasan otot jantung.

Serangan jantung menyebabkan kematian otot jantung yang dengan cepat melemahkan keupayaan jantung mengepam. Kadangkala penyakit koronari arteri terhad kepada koronari arteri kecil. Jika arteri tersekat, ia tidak menyebabkan serangan jantung tetapi lama kelamaan jantung menjadi lemah.
Tekanan darah tinggi - Jika tekanan ekanan darah tinggi, jantung terpaksa berkerja keras daripada yang sepatutnya untuk mengedarkan darah ke seluruh badan. Lama kelamaan, otot jantung menjadi tebal atau dalam sesetengah kes menjadi kembang. Akhirnya, otot jantung menjadi terlalu lemah atau terlalu keras untuk mengepam darah secara berkesan.
Masalah injap jantung - Empat injap jantung memastikan darah mengalir pada arah yang betul melalui jantung. Injap yang rosak memaksa jantung bekerja lebih keras bagi memastikan darah mengikut arah aliran yang betul. Lama kelamaan, kerja 'lebih keras' ini melemahkan jantung.
Masalah otot jantung (Cardiomyopathy) - Ada kalanya masalah ini disebabkan jangkitan, pengambilan alkohol yang berlebihan dan kesan toksin akibat penggunaan dadah, kokain atau ubat-ubatan ketika sesi kemoterapi. Ada kalanya penyakit seperti lupus, masalah tiroid boleh merosakkan otot jantung. Dalam kes tertentu yang puncanya tidak diketahui, ia dikenali sebagai "idiopathic dilated cardiomyopathy".
Radang pada otot jantung (Myocarditis) - Ia biasanya disebabkan virus dan boleh menyebabkan kegagalan fungsi di sebelah kiri jantung.
Masalah jantung sejak lahir (congenital heart defects) - Jika jantung dan ruang (chambers) atau injap tidak terbentuk dengan betul, bahagian jantung yang sihat dan terbentuk dengan betul perlu bekerja lebih keras.
Ritma jantung yang abnormal (heart arrhythmias) - Ia menyebabkan jantung berdengup dengan terlalu cepat. Masalah itu menyebabkan jantung perlu bekerja lebih keras. Lama kelamaan, ia boleh menyebabkan jantung menjadi lemah. Degup jantung yang perlahan juga boleh menyebabkan lemah jantung.

FAKTA: Simptom lemah jantung

Letih dan lemah
Nafas pendek apabila baring
Batuk yang kerap
Bengkak (edema) di kaki, buku lali dan jari kaki
Bengkak pada perut (kembung)
Berat badan bertambah kerana sembab air (fluid retention)
Kurang selera makan dan loya
Denyut nadi yang pantas atau tidak sama

Rawatan

Perubahan gaya hidup dan ubat ubatan Ia memperlahankan proses lemah jantung dan membaiki kualiti hidup. Antaranya berhenti merokok, kawal masalah tekanan darah tinggi dan kolesterol, bersenam dan mengamalkan diet yang sihat. Ambil ubat-ubatan jika disarankan doktor.
Angioplasty - Pembedahan pintasan koronari untuk mereka yang mengalami lemah jantung disebabkan masalah koronari arteri (CAD). Pembedahan ini merawat penyempitan atau penyekatan di arteri koronari.
Pacemaker - Alat ini mengawal ritma denyut nadi. Ia selalunya ditanam di dalam jantung dan bertindak menstimulasi jantung yang berdegup secara perlahan atau terlalu cepat atau mengawal denyut nadi yang tidak selari. Ia juga digunakan bagi menyeragamkan degupan pada kedua-dua belah jantung.

sila lihat

2009-08-16T09:58:00.001-07:00

tengok dulu erk...
nanti bila2 kita info

opisku yang gah

2009-08-16T09:44:00.001-07:00

Tentu banyak kerja2 ku sekarang ni
(skimanye ayat)
kesian kawan aku yg sorang tu
mesti nk makan pun tak sempat
seb baik la ade dia n gang2 yg lain
tima kasih kawan
setiap hari aku terkenangkan meja
aku kat opis tu
uhuk..uhuk...

Gambar di ambil sewaktu tengah bengong
dan nk ambik mood keje! Cermin mata
kepunyaan Wawan (timakasih tau tulun k lin).
Sori aida..apapun u're da best...
timakasih tulun gua

Masa untuk Mak

2009-08-16T08:49:00.000-07:00

rindu la kat mak...huhuhuhu
masa 2minggu bersama mak rasanya
berharga sekali. Cuti sakit selama sebulan
aku habiskan di kampung selama 2 minggu.
Dan yang penting bersama mak. Kalau boleh
nk je abiskan sebulan tuh. 2minggu tu rasa
sekejap je. mcm biasa ada pertumpahan air mata
masa nk balik kl. Megadrama Astro.
Ntah bila ada kesempatan mcmni lagi.
Itulah rahmatNya dalam kesakitan.
Rahsia bersama mak:-
1. Mak nmpk bahagia
2. Mak nmpk sihat
3. Aku pun rasa bahagia
4. Aku bole order je apa nk mkn
5. Dapat tido dgn mak
6. Rasa ehsan yg begitu mendalam pada mak
Ah! banyak sampai tak terkata...

ustaz asri meninggal...

2009-08-16T08:46:00.000-07:00

Innalilah.... aku bknnya ikut sgt perkembangan rabbani dan arwah
tp bila dengar dia dah kembali ke Rahmatullah...
aku terkesima....
cara kematian kita hanya Allah Saja Yang Maha Mengetahui
dan telah dijanjikan Allah tanpa lewat seminit dan awal sesaat.
Alfatihah untuk ustaz...

LAMA TAK JUMPA..

2009-08-09T08:52:00.000-07:00

Hye suma...lama tul tak jumpa...
dan tentunya geng2 kat ofis..
n bos2 yg baik ati..
aku ghinduuuuuuuuuuuuuuuuu
tapi InsyaAllah..
di awal Ramadhan la kita baru dpt jumpa
tu pun klu panjang umo (mmg sah kene maki
kalu aku ckp dpn kengkawan aku pasal umo ni)

hurrmmmmmm.....

2009-06-25T23:18:00.000-07:00

agenda seterusnya dan hari2 akan dtg
tak lain dan tak bukan ialah
mencerahkan meja aku yg berserabut...bersepai...
(ntah brp kali clear..brp kali bersepai)

rimas! rimas!...
sila bundarkan mata anda dan jangkaukan penglihatan pada
sebiji magkuk yg cantik tuh...

Penganiayaan tuan punya terhadap hidupan semulajadi!!!
(skrg..tau kan kesan terhadap alam skeliling
klu kita pentingkan diri sendiri)

tp tuan punya masih mampu tersenyum manja
dan riang.....
(kihkihkihkih)

me n kids ( part 2)

2009-06-25T23:01:00.000-07:00

QAISARA BT. HILMI ( BUNGA)

me n kids...(part 1)

2009-06-25T22:45:00.000-07:00

TENGKU FATIN ELISYA - ICA
(entahla betol ke tak ejaan)

takottt nk tunggu kamis depan...

2009-06-25T21:32:00.000-07:00

gambar2 di bawah mungkin ada kaitan
dengan tajuk di atas....

aikkk....

2009-06-25T21:21:00.000-07:00

klu korang ni rambut ketak2 mesti korang dah
terjah aku kan??? cam melodi....
ermmm....lalallalalalaalala....

HADAPI DENGAN SENYUMAN-DEWA

2009-06-25T21:02:00.000-07:00

Hadapi dengan senyuman
Semua yang terjadi
Biar terjadi
Hadapi dengan tenang jiwa
Semua... Kan baik baik saja

Bila ketetapan tuhan
Sudah ditetapkan
Tetaplah sudah
Tak ada yang bisa merubah
Dan takkan bisa berubah

Relakanlah saja ini
Bahwa semua yang terbaik
Terbaik untuk kita semua
Menyerahlah untuk menang
( suka sgt lagu ni...sebab...............
sebab........ermmmm.......
tak suma bnda kita patut share gang...huhuhuhuhu)

Pikir kene positif...

2009-06-12T09:34:00.000-07:00

assalamualaikum buat diriku dan dirimu...
aku mmg ambik masa yg lama tuk meneruskan kalimah-kalimah yg sterusnya
samada aku malas
atau sebokk
atau xde idea
sumanya bersatu dlm mangkuk yg sama
(knp pilih mangkuk hah?)
perjalanan idop aku ni..
bukanlah pahit sgt utk aku telan
tp payau untuk aku lalui..
(tak payah pikir sbb aku takkan berterus terang..huhuu)

anyway..idop msti diteruskan
betul tak..
KITA MESTI POSITIF BEB!!!

gambar di atas takde kene mngena dgn kata2 mengarut tadi
(tgk..btapa hapi nya aku kan??)

2009-06-05T03:18:00.000-07:00

wow...lama tul tinggalkan - komunikasi hatiku- nie..
mmg tak sempat sgt..
bz giler...
but aku ada mcm2 story laaaa...
dari aku balik muar 29May until now...
fuhhh!!!.....from happy to horror....
(jeng..jeng..jeng..)
but..idop msti dteruskan....!!!!
lalalallalaaala.....

sedaya upaya

2009-05-20T22:38:00.001-07:00

'aku tengah cuba sedaya upaya
(curi time tgh wat keje sambil jeling2 bos)
utk menyempatkan diri menambah paparan kat sini '

-------------------------------------------------------------------------------------
ptg smlm...dgn kesibukan aku membalas mesej2 yg masuk
aku didatangi mesejnyer yg berbunyik:-
akum..dah baik batuk kau?
dah kurg skit..seksa rasa..la ni jgkit kat jamal lak
cuba minum kicap + limau nipis
ala...tak nak lah..tak lalu
bek kau pegi ospital...jgn biar..tibi ke..virus ke...
eee..menakot je kau ni..tibi...
dah! ko pegi ospital cepat. jgn biar...
ok..tp org geram je tgk laici yg melambak jual tuh
nk mkn takot batuk
laici lg tak boleh. ko pegi ospital
ok ok..insyaAllah

tu la sms dr AKAK aku...yg sulung skali... (yg tengah tau..pkai spek..yg sengihan dia tu mmg iklas laaa) yg sentiasa amik berat kat adik2 dia nih... TQ kak...n i lebiu (benda ni aku takpenah ckp kat dia) anyway, aku nyer cita2 skrg nih (ni kira janji aku kat dia la) aku akan cuti panjang utk kenduri kawen dia nnti ...bukannye dia kawen ank sdara aku yg kawenn (tgk tu yg sebelah dia tu...bakal besan dia la tuhhhh) aku nk bantu la apa patot..(wpun cam xkonfiden je boleh
tolong..sndiri tak larat..) ermmm...tu je la yg aku boleh balas jasa2 dia (hatiku menangis..)

=====================================================
nnti ada masa aku cita pasal kakak aku lg satu nih...
dia ni pun cikgu
tp akak aku yg kat atas tu...besar punya cikgu laaa
keh! aku nak sambong keje balik
chow!!!

aku sangat sebokkkk

2009-05-19T23:06:00.000-07:00

sku sgt sebokk utk meng-update-kan blog aku nih
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
aku terpaksa akur dgn tuntutan2 dan tanggungjawab yg lain
tp jiwa aku tetap menghengkam!!
ati aku asek teringaaaat je kat blog aku nih
(sayang..nnti kita jumpa lg erk..huhuhu)

Pesanan Imam Al-Ghazali tentang wanita:

2009-05-19T17:12:00.000-07:00

"jangan engkau kahwini wanita yang enam ini,
iaitu jgn yg Ananah, yg Mananah, dan yg Hananah,
yg Hadaqah,yg Baraqah dan yg Syadaqah"

1. WANITA ANANAH -byk mengeluh, mengadu dan tiap saat memperalatkan sakit/buat2 sakit.
2. WANITA MANANAH-suka membangkit-bangkit terhadap suami
3. WANITA HANAHAH-menyatakan kasih sayangnya kpd suami yg lain, yg dikahwininya sebelum ini / kpd anaknya dr suami yg lain.
4. WANITA HADAQAH: melemparkan pandangan dan matanya pd tiap sesuatu, maka menyatakan keinginannya utk memiliki brg itu dan memaksa utk membelinya.
5. WANITA BARAQAH:ada dua makna, pertama yg sepanjang hari mengilatkan dan menghiaskan wajahnya, kedua dia marah ketika makan dan tidak mahu makan kecuali sendirian dan diasingkan bahagiannya.
6.WANITA SYADAQAH:byk cakap yang tidak menentu dan bising

2009-05-19T00:39:00.000-07:00

haa...ni la kengkawan aku yg klu korang tgk
menyighaaaaap je kan......
cuba korang peghatikan betul2 gelak depa tu...
peghatikan...saki hati tak?
sambil2 mkn cokodok....
(aku sj jerk snap pic dorang spy buleh wat
kenangan waktu depa nk pencen nnti...kihkihkih)
tp depa laaa kawan aku yg klu open table
kira boleh ngam laa..
klu depa berkumpul ja..aku buleh tak
senang duduk rrr....hehehehe
(tp kdg2 aku tabahkn hati spy tak pi
kat depa..-budget insaf...:-/)

2009-05-18T22:00:00.000-07:00

wah...cemangat cungguh kita ari ni tau....
kita tension gak dgn kerenah2 rekod rayuan nih!
kita rasa stuck sgt dgn keje kita...
betul wakkk..kita tak tipu....kita mmg kene kuat cemangat je
klu tak...kita biar je...
seb baik la kita pun suka dgn keje kita sendiri...huhuhuhu
seb baik kita pun tak wat teghukkk.....kita wat tak tau jeee
seb baik kita pun hepi dtg keje....
seb baik kawan2 kita pun best2 belaka...
tgk tu..meja kita bersepai dgn ketas n fail2...
tu baru sikit....kita tak leh la tunjuk pic sepenuhnya...p&c tau....
yg bergantung2 tu kan tu la yg wat kita paghah...(kata dasyat bg tension)
tp dgn pertolongan kengkawan yg best..kita dpt la lepaskan paghah tuh...
tima kasih dariku...atas ketulusanmu..heheheheh
korang mmg ikut motto kita.....APA YG PENTING? KERJA......SAMA!!
k lah..kita nk mkn....kengkawan dah nk pecah anak tekak panggil kita

epi...

2009-05-18T02:56:00.000-07:00

keh...sblum aku blah dr ofis n kusi aku yg dah naik lebam
menerima hentakan bumper (kikikih) harini....
aku epi la...
sbb aku dah ada blog..
thanks dyana sbb ajar k lin td...
aku akan balik dgn epinya...
tp kan.....yg wat aku terkilan sgt....
keje aku harini.....
waaaaaaaaa
TERBENGKALAI....!!!!!!
aku tobat.....
sok aku cover giler2 nyer...
aduuuuuuuuuuuhhhhhssssss

2009-05-18T02:48:00.000-07:00

baru je daddy(asben aku) kol
tanya dah balik ke belom?
aku kata la...dah nk balik dahhh
padahal...xder pun niat aku dah nk balik
niat aku lambat lagi...
tp..mengenangkan kerisauan dia
dan terbayang muka dia tuh....ahaks..
(dgn manjanye)
aku jd melt....
skarang gak aku balik....

Say U, Say Me..-LIONEL RITCHIE

2009-05-18T00:04:00.000-07:00

Lagu nih dah 3-4 ari merengkam kat jiwa gua...
ntah la naper....
mmg r gua suka lagu2 lama nih
cam hubby gua gaks...
tp dia tu lagi r...
herman tino pon dia layan...
nmpk jerk besar...
dalam hati ada taman beb.....hahahaha

Say you, say me; say it for always
Thats the way it should be
Say you, say me; say it together
Naturally

I had a dream I had an awesome dream
People in the park playing games in the dark
And what they played was a masquerade
And from behind of walls of doubt a voice was crying out

Say you, say me...

As we go down lifes lonesome highway
Seems the hardest thing to do is to find a friend or two
A helping hand - some one who understands
That when you feel youve lost your way
Youve got some one there to say Ill show you

So you think you know the answers - oh no
couse the whole world has got you dancing
Thats right - Im telling you
Its time to start believing - oh yes
Believing who you are: you are a shining star

Say it together... naturally.

sembab.....

2009-05-17T22:29:00.000-07:00

arini muka aku sikit punye sembab....
bkn harini je...dr minggu lepas lagi...
ni suma angkara batuk aku yg dah 2 minggu
menyerang tanpa belas kasihannnn
bila mlm lagi la dia bermaharajalela
smpi bengang kepala aku...
smpi aku takde mood nak wat keje
(jap nk pikir...alasan ke mmg alasan? huhuhu)
tp 2hari ni aku minum la ubat batuk
cap kelapa laut...... rasa2nya better
than ubat2 batuk lain....
takpe..kita tgk esok camne....

bermulanya aku di sini.....

2009-05-17T21:32:00.000-07:00

teruja sesangat nk wat blog nih..
akhirnya lahirlah blog yg hampess giler dari aku
wat diri aku
n wat diri korang(korang??)
aku mmg suka sgt nk menampalkan memori2 aku yg sengal
kannyer best pun...
tp at least aku ada la blog aku sndiri.....
tu jeeee